Bạn đang xem bài viết Các Thực Phẩm Trị Mụn Mà Không Phải Ai Cũng Biết được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Bgxq.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Mụn trứng cá là tình trạng khá thường gặp và là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Tình trạng mụn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng đến tâm lý rất nhiều. Mụn xuất hiện khiến da của chúng ta bị sưng viêm và để lại muôn vàn thâm, sẹo đáng ghét. Không những vậy, mụn trứng cá còn được xem là một bệnh lý mạn tính ở da. Bởi vì mụn rất dễ tái đi tái lại, khiến cho việc trị mụn dứt điểm gặp nhiều khó khăn.
Thực phẩm có gây ra mụn hay không là vấn đề vẫn còn gây nhiều tranh cãi. Nhiều người tin rằng thức ăn có thể khiến tình trạng mụn được cải thiện hoặc có thể tệ hơn. Một vài chuyên gia lại cho rằng chế độ ăn không đóng vai trò trong việc hình thành mụn.
Nghiên cứu về mối quan hệ giữa thực phẩm và mụn
Ngoài ra, như chúng ta đã biết mụn hình thành là do lỗ nang lông bị tắc nghẽn bởi tế bào chết, bã nhờn và bụi bẩn. Khi da càng tiết nhiều dầu nhờn thì mụn càng nhiều và trầm trọng. Mụn xuất hiện khi chúng ta bước vào tuổi dậy thì, vì khi đó cơ thể có tiết một loại hormon tăng trưởng có tên IGF – 1. Chính hormon này kích thích các tuyến bã nhờn dưới da tăng sản xuất và tiết dầu nhờn. Các nghiên cứu lại xác định rằng một số loại thức ăn có thể làm tăng IGF – 1 trong cơ thể. Vì vậy, thức ăn có ảnh hưởng lên tình trạng mụn của làn da của chúng ta.
Hoặc theo dõi đoạn video sau để tìm hiểu thêm về thực phẩm trị mụn:
Theo các nghiên cứu cho kết quả rằng những thực phẩm sau đây có thể làm cho tình trạng mụn trầm trọng hơn:
Thức ăn nhanhCác loại thức ăn nhanh như gà rán, khoai tây chiên chứa rất nhiều dầu mỡ. Các loại dầu chiên này thường là chất béo no, cần rất nhiều năng lượng để phân hủy. Thức ăn nhanh chứa nhiều năng lượng sẽ kích thích cơ thể tăng hormone IGF – 1 và hậu quả là tăng tiết bã nhờn.
Thực phẩm chứa nhiều đường hay tinh bộtKhi ăn các loại thực thức ăn chứa nhiều đường sẽ làm cho lượng đường trong máu tăng cao. Chính lượng đường sẽ kích thích cơ thể tăng hormone IGF – 1 và gây tăng tiết bã nhờn.
Đồ ăn vặtCác loại thức ăn đồ ăn vặt như kem, phô mai, bánh ngọt, nước giải khác chứa lượng đường tương đối cao. Ngoài ra chúng kích thích vị giác nên khiến cho chúng ta dễ bị nghiện.
Sữa bò
Lượng đường trong sữa bò có đường sẽ khiến cho đường trong máu tăng. Ngoài ra chất đạm trong sữa bò hay sữa tăng cân có thể khiến cho hormone IGF – 1 tăng lên. Kết quả là dầu nhờn tiết ra dư thừa và gây ra mụn.
Sô – cô – laKhông nên ăn nhiều sô – cô – la chứa nhiều đường. Tuy nhiên các loại sô – cô – la làm từ 100% ca cao cũng có thể khiến cho da bị nổi mụn nhiều hơn. Vì vậy sô – cô – la không phải là thực phẩm nên sử dụng thường xuyên đối với người bị mụn.
Theo các nghiên cứu, nên bổ sung các loại thực phẩm trị mụn sau đây:
Chất béo omega – 3Các nghiên cứu cho kết quả rằng chất béo omega-3 giúp làm giảm viêm và cải thiện mụn trứng cá. Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy các thực phẩm chứa nhiều omega – 3 như cá, các loại đậu, các loại hạt (óc chó, hướng dương…).
VitaminCác loại vitamin C, E, B đem lại rất nhiều lợi ích cho làn da. Vitamin thường có rất nhiều trong các loại rau củ quả. Ăn rau hay uống nước ép quả thường xuyên sẽ giúp da giảm mụn và thêm mịn màng. Tuy nhiên cần lưu ý rằng hiệu quả sẽ tốt hơn nếu chúng ta uống nước ép với ít đường. Ngoài ra vitamin A cũng góp phần quan trọng trong việc giảm thiểu mụn trứng cá, tham khảo bài viết 6 công dụng của vitamin A.
Kẽm Nước
Khi cơ thể thiếu nước thì mọi hoạt động trong cơ thể đều bị suy giảm. Lúc đó các chuyển hóa, thải độc ở các cơ quan hay ở da đều không tốt. Uống nước đầy đủ sẽ cung cấp độ ẩm cho da và giảm tiết bã nhờn.
Cách Trị Mụn Bằng Tỏi Mà Không Phải Ai Cũng Biết
Tỏi là một loại gia vị không thể thiếu trong tủ lạnh của mọi nhà, nhưng ít ai biết được tỏi có tác dụng trị mụn hiệu quả. Vậy cụ thể cách trị mụn bằng tỏi như thế nào?
Công dụng của củ tỏi
Tỏi có đặc tính kháng khuẩn, trị viêm ngứa cực kỳ tốt. Vì vậy mà tỏi chính là phương pháp trị mụn tốt nhất được rất nhiều chị em ưa dùng để loại bỏ mụn cám, mụn đầu đen, mụn bọc. Bên cạnh đó tỏi còn có tác dụng làm sáng da, làm mờ vết thâm nám.
Trị mụn bằng tỏi và nước muối
Chỉ cần dùng 2-3 ép tỏi, giã nhuyễn rồi ép lấy nước, cho nước muối natri clorid 0.9% (loại nước muối sinh lý này bạn có thể tìm thấy ở nhiều tiệm thuốc tây) vào ngâm chung với tỏi giã nhuyễn trong vòng 30 phút rồi chắt lấy nước cho vào lọ, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, có thể dùng hàng ngày. Bôi nước muỗi tỏi lên vùng da bị mụn, thực hiện đều đặn khoảng 3-5 ngày là những nốt mụn đáng ghét sẽ biến mất mà bạn không cần sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
Trị mụn bằng củ tỏi, chanh và mật ong
Cho khoảng 5-6 tép tỏi vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, sau đó trộn 1 muỗng mật ong, 1 muỗng yến mạch, vài giọt nước cốt chanh và một ít nước lọc. Bôi hỗn hợp này lên mặt, nhưng không được bôi nhiều, chỉ nên bôi 2-3 lần mỗi tuần. Sau khi bôi xong phải rửa thật sạch bằng nước. Vì củ tỏi có tính sát khuẩn cao cho nên không nên dùng phương pháp này cho người có da khô.
Trị mụn bằng nước ép tỏi nguyên chất
Nếu như bạn quá bận rộn và dường như bạn không có thời gian để có thể ngồi cặm cụi pha chế thì có một cách đơn giản nhất cũng có tác dụng trị mụn, đó là giã nhỏ vài tép tỏi, cho thêm một ít nước lọc. Dùng bông tăm nhúng nước ép tỏi rồi xoa lên vùng mụn. Để đạt được hiệu quả như mong đợi thì mỗi tuần bạn nên áp dụng 2-3 lần.
Hoặc bạn cũng có thể cắt tỏi thành từng lát mỏng rồi đắp lên mặt.
Trị mụn bằng tỏi và giấm
Nếu như chị em nào bị mụn cám thì nên dùng tỏi và giấm. Tỏi bóc vỏ xong cho vào nước ngâm khoảng 30 phút khi đó tỏi đã mềm mới bắt đầu giã nhuyễn và cho giấm ăn vào, trộn tất cả cho thật đều rồi lấy hỗn hợp này bôi lên mặt, nhất là vùng da nào bị mụn. Bôi trước khi đi ngủ khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, cứ thực hiện đều đặn như vậy khoảng 2-3 lần trong tuần bạn sẽ nhận thấy kết quả tiến triển tốt.
Ăn tỏi sống trị mụn bọc
Mụn bọc là nổi khổ của nhiều chị em phụ nữ, mụn bọc không những rất đau nhức khó chịu mà còn gây sốt. Chỉ cần hàng ngày trong bữa cơm chúng ta ăn kèm với 1-2 tép tỏi, tói giúp thanh lọc máu, quá trình thanh lọc này giúp cải thiện lượng oxy lên da, giúp phòng và trị mụn tốt hơn, đặc biệt là mụn bọc.
Trị mụn bằng tỏi và sữa tươi
Chỉ cần giã nhuyễn vào tép tỏi rồi trộn chung với sữa tươi tươi tươi không đường vào tạo nên một hỗn hợp sền sệt rồi. Bôi hỗn hợp này lên những nốt mụn trứng cá, để khoảng 10 phút thì rửa lại bằng nước. Mỗi tuần bạn chỉ cần thực hiện khoảng 2-3 lần sẽ thấy hiệu quả ngay.
Theo dinhduong.online tổng hợp
Quy Tắc Ngầm Trong Thực Đơn Nhà Hàng Không Phải Ai Cũng Biết
Cuốn thực đơn nhìn qua tưởng chừng chỉ là cuốn sổ ghi tên món ăn. Tuy nhiên, trên thực tế, những chuyên gia ẩm thực đã nghiên cứu rất kỹ để đưa ra các giải pháp, đánh thức vị giác của người ăn và khiến họ hào phóng hơn khi chi tiền.
Lý do thực đơn hay có hình ảnhNgoài việc để cho thực khách dễ hình dung, khách nước ngoài có thể hiểu được món ăn mà không gặp trở ngại thì việc làm này còn thúc đẩy kinh doanh của các nhà hàng.
Họ biết rằng, một món ăn khi được hiển thị bằng hình ảnh sẽ kích thích vị giác hơn gấp nhiều lần so với chỉ in tên và thành phần món ăn một cách đơn thuần. Vì vậy, nhà hàng thường minh họa các món ăn đắt tiền, các món ăn chủ đạo, thực khách có xu hướng chọn ngay những món đó trước khi có thời gian tính toán, nghĩ nhiều về giá cả.
Các món rẻ tiền thường xếp cuốiBạn có tìm ngay ra món hamburger, salad hay cốc cà phê bình dân nằm ở đâu trong cuốn menu nếu chỉ có 10 giây để tìm chúng không. Không nhiều người thành công, bởi lẽ các nhà hàng có chiến thuật “giấu” chúng vào những nơi khó tìm nhất như ở dòng cuối cùng, trang cuối cùng… Trước khi tìm thấy món ăn bình dân, tâm trí bạn sẽ “đi qua” một loạt các món ăn có tên gọi hấp dẫn khác, và dĩ nhiên là cũng đắt hơn nhiều. Đây chính là chiến thuật phân tán tư tưởng của thực khách, mong rút hầu bao của họ một cách tự nguyện và êm ái.
Sự chênh lệch lớn trong giá bánTrong thực đơn nhà hàng, bạn sẽ có thể thấy một số món ăn có giá đắt gấp 3 lần các món ăn còn lại. Tỷ lệ này rất cao, có thể “được ăn cả, ngã về không”. Tuy nhiên, nhiều chủ hàng lập luận, đa số mọi người sẽ tự nghĩ rằng: “Tiền nào của nấy” hoặc “Hẳn là chúng ngon lắm mới có giá đó”, vì vậy, đánh thức “máu liều” trong họ khi quyết định chọn lựa món ăn có giá đắt gấp 3. Kể cả khi món ăn có đôi chút khiếm khuyết thì tâm lý chấp nhận thử thách khiến khách dường như sẽ xuề xòa hơn.
Nếu thực khách không dám mạo hiểm thì lúc này, họ sẽ cảm thấy các món rẻ hơn kia hấp dẫn hơn nhiều. Vậy là cuối cùng, nhà hàng vẫn là bên có lợi nhất.
Cái bẫy “kích thước”Theo một số chuyên gia ẩm thực, phân chia món ăn thành các size khác nhau cũng chính là cách mà các nhà hàng khuyến khích bạn tiêu nhiều hơn. Không ít người thường có tâm lý sẽ nghĩ rằng suất nhỏ là không đủ nên sẽ mạnh dạn gọi đĩa lớn, thực tế là đa phần những người gọi suất nâng hạng sẽ bỏ thừa suất ăn của mình do nhiều hơn sức ăn của bản thân. Hơn nữa, chẳng có gì để so sánh hai suất ăn đó có tỷ lệ thế nào với nhau nên cũng khó để đánh giá mức chênh lệch giá tiền có hợp lý hay không.
Cẩn thận những món được đóng khungBạn nên cảnh giác với những món ăn được đóng khung trong thực đơn. Đây là những món ăn nhà hàng muốn bạn chú ý và kích thích bạn gọi chúng. Đây thường là những món có cái tên mỹ miều hay được gọi là món đặc biệt chỉ nhà hàng mới có. Thực tế, chúng không khác nhiều các món ăn trong menu, có thể thêm một vài gia vị, nguyên liệu bình dân, được người thiết kế thực đơn “phù phép” cho trở nên hấp dẫn mà thôi.
Cũng nên cẩn trọng với các món ăn “gia truyền”Chẳng ai dám đảm bảo món ăn có bí quyết gia truyền từ đời này sang đời khác là phù hợp với khẩu vị của bạn. Mà quan trọng là bạn hiếm khi có thể kiểm chứng được cái danh “gia truyền” có thực sự hay không. Nó cũng giống như một chiêu thức để bạn yên tâm hơn về món ăn mà thôi.
Bạn đã từng vào nhà hàng và cầm trên tay cuốn thực đơn, nhưng thực sự mấy ai hiểu được nhưng quy tắc ngầm mà nhà hàng ẩn danh trong đó chứ!
Đăng bởi: Bích Phượng Nguyễn Hoàng
Từ khoá: Quy tắc ngầm trong thực đơn nhà hàng không phải ai cũng biết
Tác Dụng Của Mật Ong Không Phải Ai Cũng Biết
Mật ong từ lâu đã là món quà thiên nhiên ban tặng cho loài người. Nhắc đến mật ong, không hẳn ai trong chúng ta cũng biết rõ về tác dụng tuyệt vời của nó.
Tac dung cua mat ong – Tác dụng của mật ong rất hữu ích cho sức khỏe và làm đẹp
Mật ong là nguyên liệu thiên nhiên thành phần chủ yếu là đường, các khoáng chất còn lại có giá trị dinh dưỡng cao như sắt, ma-giê, phốt-pho, can-xi, vitamin B và C. Mật ong có công dụng kháng khuẩn, chữa mau lành vết thương cao. Tác dụng của mật ong không thể không kể đến là tăng cường sức khỏe cho con người và làm đẹp.
Tác dụng của mật ong đối với sức khỏe của con ngườiCong dung cua mat ong – Mật ong có tính kháng khuẩn tự nhiên
Mật ong giúp tiêu hóa tốt, trị chứng đầy hơi và viêm loét dạ dày: Với tính kháng khuẩn, mật ong giúp dạ dày làm việc hiệu quả hơn bằng cách làm giảm axit, tăng chất dịch nhầy ở đường ruột giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Chất enzim hữu cơ có trong mật ong giúp điều trị dạ dày, điều hòa trung khí giảm đầy hơi, kích thích đường ruột hoạt động trơn tru hơn.
Dùng mật ong để tăng cường hệ thống miễn dịch, thanh lọc cơ thể: Tính kháng khuẩn của mật ong giúp lại các vi khuẩn ở trong cơ thể, giúp chuyển đổi chất kháng khuẩn với kháng sinh và đào thải chất độc tích tụ trong cơ thể lâu ngày.
Mat ong co tac dung gi – Mật ong chứa đường tự nhiên có lợi cho sức khỏe
Tác dụng của mật ong trong việc chữa bỏng giúp mau lành vết thương: Nếu bạn bị thương hay bị bỏng nhẹ, mật ong sẽ giúp vết thương giảm đau nhanh, ngăn chặn vi khuẩn phát triển, nhờ vậy vết thương được khử trùng tự nhiên, thời gian lành cũng nhanh hơn.
Mật ong trị ho và viêm họng: Mật ong như một chất kháng sinh tự nhiên giúp làm dịu cơn đau, chữa viêm và khử trùng cuống họng rất tốt.
Tac dung cua mat ong – Mật ong là chất kháng sinh tuyệt vời nhất cho cơ thểMật ong có tác dụng chữa mất ngủ và giảm mệt mỏi: Chất đường tự nhiên có trong mật ong giúp cơ thể hồi phục năng lượng, giảm hẳn mệt mỏi. Đường của mật ong giúp kiểm soát insulin, giúp não được truyền chất tryptophan làm cho giấc ngủ đến nhanh hơn.
Dùng mật ong để điều hòa huyết áp, bảo vệ tim mạch: Đường trong mật ong là đường tự nhiên trung hòa, tốt cho cơ thể, không làm lượng đường tăng lên đột ngột nên đường huyết được giữ ổn định hơn, từ đó điều hòa tim mạch, ngăn ngừa suy tim và tăng huyết áp.
Tác dụng của mật ong trong việc làm đẹp của phái nữCong dung cua mat ong – Mật ong từ lâu đã là nguyên liệu làm đẹp yêu thích của phụ nữ
Tác dụng của mật ong trong việc giảm cân: Mật ong chứa hàm lượng đường tự nhiên, làm cơ thể thỏa mãn nhu cầu thèm ngọt, nhờ vậy mà uống mật ong bạn không bị béo, thậm chí còn giảm nhu cầu nạp đường cho cơ thể.
Mật ong giúp ngừa mụn, kháng khuẩn chống viêm: Với khả năng kháng khuẩn, chống nhiễm trùng của mật ong, các lỗ chân lông sẽ được làm sạch các chất bẩn, không bị tắc nghẽn, nhờ đó giúp da bạn ngừa được mụn.
Mat ong co tac dung gi – Tác dụng của mật ong giúp kháng khuẩn rất tốt cho da
Dùng mật ong làm kem dưỡng da, đẩy lùi lão hóa: Mật ong giữ ẩm cho da tuyệt vời nhờ việc giúp da hấp thụ và lưu giữ nước tốt hơn. Các chất chống oxy hóa trong mật ong cũng giúp da sản sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa của da.
Mật ong có tác dụng trong việc chăm sóc da đầu, ngăn ngừa rụng tóc: Với khả năng duy trì độ ẩm da của mật ong, da đầu không thuộc ngoại lệ. Việc kháng khuẩn của mật ong giúp da đầu luôn khỏe mạnh, nhờ vậy sợi tóc được cứng cáp và ít bị hư tổn hơn. Từ đó, giúp ngăn ngừa rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn.
Cách sử dụng mật ong hiệu quả và an toàn nhấtCong dung cua mat ong – Cần sử dụng mật ong đúng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất
Sử dụng mật ong đúng cách phải tùy thuộc vào mục đích sử dụng: chữa bệnh hay làm đẹp? Các bạn xin lưu ý đối tượng nên sử dụng mật ong để chữa bệnh thường là người lớn và trẻ em, người huyết áp cao hoặc bị hen suyễn. Bệnh nhân bị tiểu đường, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi cần tránh sử dụng mật ong để tránh những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.
Dùng mật ong để chữa bệnh: Nên sử dụng mật ong hòa vào nước ấm từ 40-60 độ với 25-50 gram mật ong, dùng vào buổi sáng để đạt hiệu quả cao nhất. Hoặc bạn có thể dùng mật ong là nguyên liệu nấu ăn để thưởng thức đa dạng hơn.
Cong dung cua mat ong – Đắp một lớp mặt nạ mật ong 2 lần/tuần cho làn da mịn màng tươi sáng
Đăng bởi: Đăng Thái
Từ khoá: Tác dụng của mật ong không phải ai cũng biết
Polyp Đại Tràng Sigma: Căn Bệnh Không Phải Ai Cũng Biết
Đại tràng sigma là gì và hoạt động như thế nào?
Đại tràng sigma là phần sau cuối của ruột – phần gắn vào trực tràng và có chiều dài khoảng chừng khoảng chừng 40 cm và có hình dạng giống như vần âm S trong ngôn từ Latin .
Đại tràng sigma chứa rất nhiều mô cơ. Các cơ trong đại tràng sigma được sắp xếp theo hai cách: một số bó mô cơ chạy lên và xuống theo chiều dài của ống đại tràng sigma, và một số bó được sắp xếp thành các vòng tròn quanh ống.
Bạn đang đọc: Polyp đại tràng sigma: căn bệnh không phải ai cũng biết
Hiện tượng polyp đại tràng sigma
Đại tràng sigma là bộ phận tiềm ẩn nhiều rủi ro tiềm ẩn sinh bệnh. Trong số đó, polyp là hiện tượng kỳ lạ Open những khối mô trên mặt phẳng niêm mạc đại trực tràng dưới dạng như những khối u. Đa số những khối u polyp ở đại tràng thường xảy ra ở bộ phận này và chúng có kích cỡ to nhỏ khác nhau .Hầu hết những polyp đại tràng sigma đều lành tính mà rủi ro tiềm ẩn tiến triển thành ung thư là không cao. Điều quan trọng nhất là phải thực thi nội soi và vô hiệu polyp vì chúng hoàn toàn có thể tăng trưởng lớn hơn theo thời hạn và polyp càng lớn thì càng dễ biến chứng thành ung thư .Biến chứng nguy hại nhất của polyp đại tràng sigma chính là gây ra ung thư đại tràng, một căn bệnh có tỷ suất dẫn tới tử trận không hề thấp nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời .
Phân chia các loại polyp đại tràng sigma
Polyp đại tràng sigma thường phân thành 2 loại chính là polyp tăng sản và polyp tuyến .
Polyp tăng sản: Kích thước của polyp thường nhỏ và hay xuất hiện ở đoạn cuối của đại tràng. Đây là dạng polyp có nguy cơ tiến triển thành ung thư tương đối thấp.
Polyp tuyến: Khác với polyp tăng sản thường xuất hiện ở đoạn cuối của đại tràng thì polyp tuyến hay được tìm thấy trên diện rộng và khi chúng phát triển và di căn rộng ra thì nguy cơ ung thư là rất cao.
Nguyên nhân gây polyp đại tràng sigma
Nguyên nhân chính dẫn đến polyp đại tràng sigma là do thói quen hoạt động và sinh hoạt không lành mạnh của người bệnh. Theo đó, những nguyên do đơn cử như thể :– Chế độ nhà hàng siêu thị quá thừa đường và chất béo– Thói quen hút thuốc lá và uống quá nhiều rượu, bia hay đồ uống có gas– Lười hoạt động giải trí và chuyển dời– Luôn trong trạng thái stress, stress, căng thẳng mệt mỏi lê dài– Tiền sử mái ấm gia đình đã từng có người mắc bệnhBên cạnh đó, đối tượng người dùng trên 50 tuổi cũng có rủi ro tiềm ẩn mắc polyp đại tràng cao hơn những độ tuổi khác
Triệu chứng của bệnh polyp đại tràng sigma
Thông thường, triệu chứng của polyp đại tràng sigma thường hay bị nhầm lần với những bệnh lý khác ở mạng lưới hệ thống tiêu hóa, vậy nên cách tốt nhất là đến những cơ sở y tế kiểm tra để có chẩn đoán đúng chuẩn nhất. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể địa thế căn cứ vào một vài triệu chứng như sau :– Đau bụng– Rối loạn đại tiện, hoàn toàn có thể bị tiêu chảy hoặc táo bón trong một thời hạn– Phân có Open máu– Buồn nôn hoặc mất cảm xúc ngon miệng– Mệt mỏi, thiếu máu và cân nặng giảm sút
Chẩn đoán polyp đại tràng sigma
Nội soi đại tràng là chiêu thức phổ cập nhất giúp phát hiện sự Open của những u polyp tại đại tràng. Theo đó, những bác sĩ sẽ sử dụng ống mềm nội soi có gắn camera và đưa ống theo đường hậu môn để thực thi kiểm tra hàng loạt khu vực đại tràng nói chung và đại tràng sigma nói riêng. Sau khi nội soi xong, những bác sĩ hoàn toàn có thể triển khai lấy mẫu mô để thực thi sinh thiết nhằm mục đích phát hiện những rủi ro tiềm ẩn tiềm tàng ung thư hay không .Ngoài ra, 1 số ít biện phát chẩn đoán khác hoàn toàn có thể thực thi như chụp X quang, chụp CT hay triển khai những xét nghiệm thiết yếu ship hàng cho việc chẩn đoán như xét nghiệm phân, xét nghiệm máu .
Phương pháp điều trị
Phương pháp điều trị polyp đại tràng sigma thông dụng lúc bấy giờ là trải qua nội soi đại tràng triển khai cắt bỏ polyp đại tràng. Đây được xem là giải pháp có tính bảo đảm an toàn cao và giúp người bệnh nhanh gọn hồi sinh .
Nếu trường hợp, xuất hiện nhiều khối polyp với kích thước lớn hơn thì người bệnh có thể được chỉ định thực hiện phẫu thuật nội soi để loại bỏ các khối polyp.
Cuối cùng, trong trường hợp xấu nhất xảy ra khi những polyp đã tiến triển thành ung thư thì giải pháp duy nhất chính là cắt bỏ một phần đài tràng để vô hiệu những tế bào ung thư tránh rủi ro tiềm ẩn tái phát và di căn sang những bộ phận khác của khung hình .
Một vài lưu ý dành cho bệnh nhân mắc polyp đại tràng sigma
Để việc điều trị polyp đại tràng sigma có hiệu suất cao thì ngoài tuân thủ những hướng dẫn của những bác sĩ thì bản thân người bệnh cũng cần có những kiểm soát và điều chỉnh về chính sách siêu thị nhà hàng và hoạt động và sinh hoạt để giúp giảm thiểu những triệu chứng không dễ chịu, cũng như góp thêm phần giúp nhanh phục sinh hơn .
Chế độ ăn uống
– Bổ sung các thực phẩm có nhiều chất xơ như các loại rau xanh, trái cây, ngũ cốc,…
– Thêm vào chính sách siêu thị nhà hàng những thực phẩm có chứa men vi sinh có lợi cho đường ruột như sữa chua, những loại nước ép trái cây, …– Uống đủ nước mỗi ngày– Hạn chế những thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, những đồ chế biến sẵn có chất dữ gìn và bảo vệ– Giảm thiểu tối đa những loại đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, cafe, nước ngọt có gas– Thực hiện ăn chín uống sôi, tuyệt đối tránh những loại thực phẩm sống hay chế biến không vệ sinh– Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày, tránh ăn quá no
Chế độ sinh hoạt
– Phân bổ thời gian biểu hợp lý, phân chia giờ làm việc, giờ nghỉ ngơi thư gian và đảm bảo ngủ đủ giấc.
– Tránh thao tác quá sức dẫn đến những căng thẳng mệt mỏi, căng thẳng mệt mỏi cho khung hình– Thực hiện những bài tập thể dục, chính sách rèn luyện tương thích giúp nâng cao sức khỏe thể chất và duy trì cân nặng ở mức tiêu chuẩnNgay sau khi thực thi phẫu thuật thì người bệnh không nên ăn bất kỳ thực phẩm nào mà chỉ nên uống nước để tránh cho nhu động ruột phải hoạt động giải trí mạnh dễ dẫn tới chảy máu đại tràng. Trong một hai ngày tiếp theo cũng cần kiêng ăn và bảo vệ đủ lượng nước bổ trợ cho khung hình .Khi khung hình đã khởi đầu phục sinh, người bệnh hoàn toàn có thể ăn những thức ăn lỏng, mềm để dễ tiêu hóa như cháo loãng, sữa, canh, súp … .Sau 2 tuần trở đi thì người bệnh hoàn toàn có thể ăn những loại thực phẩm khác để bổ trợ dinh dưỡng nhưng vẫn cần tránh những đồ ăn cứng, khó tiêu .Cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh hiệu suất cao chính là phải hiểu rõ những thông tin về loại bệnh đó. Chính vì vậy, bài viết trên hy vọng đã hoàn toàn có thể giúp mọi người có thêm những kiến thức và kỹ năng thiết yếu xung quanh căn bệnh polyp sigma đại tràng để hoàn toàn có thể dữ thế chủ động phát hiện và phòng tránh bệnh kịp thời .
**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.
Trung tâm Tiêu hoá – Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc
Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc Phúc Trường Minh – Số 8 Châu Văn Liêm, Nam Từ Liêm, Thành Phố Hà Nội
Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc – 55 Yên Ninh, Ba Đình, TP.HN
Phòng khám Hồng Ngọc Savico Long Biên – Tầng 3, tòa B, Savico Megamall, 07 – 09 Nguyễn Văn Linh, Long Biên, TP.HN
Hotline: 0911 908 856 – 0932 232 016
Cập nhật nhiều thông tin hữu ích và chương trình Ưu đãi tại:
Dùng Máy Giặt Sao Cho Tiết Kiệm Không Phải Ai Cũng Biết
Máy giặt giúp cho gia đình bạn tiết kiệm được khá nhiều thời gian giặt giũ. Trên thị trường hiện nay còn có nhiều dòng máy giặt hiện đại được thiết kế sao cho tiết kiệm chi phí điện nước nhất. Tuy nhiên sử dụng máy giặt không đúng cách cũng sẽ khiến cho máy tốn nhiều chi phí hơn cho việc sửa chữa, hóa đơn điện nước. Vậy cách nào để sử dụng máy giặt tiết kiệm nhất và bạn đã biết được những cách nào rồi?
Hướng dẫn sử dụng máy giặt tiết kiệm điện nước Lưu ý khi giặt chế độ nước nóngHiện nay, một số máy giặt được tích hợp chế độ nước nóng để người sử dụng có nhiều lựa chọn phù hợp khi giặt. Tuy nhiên, bạn có biết rằng chế độ giặt nước nóng khiến cho máy phải tiêu thụ nhiều điện năng hơn so với bình thường.
Sử dụng máy giặt ở chế độ bình thường mà không dùng nước nóng vẫn đạt được hiệu quả giặt sạch. Trong quá trình xả, không nhất thiết phải dùng đến nước nóng, bởi xả quần áo chi là giúp lấy đi bọt xà phòng đọng lại trên quần áo. Chính vì vậy, nước nóng hay nước thường đều có thể làm được, hơn nữa xả quần áo ở nhiệt độ thường tốt hơn so với nước nóng.
Để hiểu rõ hơn về việc sử dụng máy giặt nước nóng có tác dụng gì hay không, bạn có thể tham khảo bài viết sau đây: Giặt quần áo bằng máy giặt nước nóng: lợi hay hại?
Đối với những loại đồ dùng như chăn, mềm, ga trải giường… cần sử dụng nước nóng để giặt thì bạn mới nên dùng. Tuy nhiên, bạn cần đặt chế độ cho chương trình giặt ban đầu là nước nóng và đến giai đoạn xả thì nên cài đặt nước chế độ thường. Nếu bạn thấy mất công cài đặt hoặc chưa rõ việc cài đặt thì có thể đặt chế độ nước nóng cho cả chu trình giặt.
Phân loại quần áoHơn nữa, với việc chia quần áo ra trước khi giặt bạn sẽ biết được trọng lượng giặt của máy cho mỗi lần giặt như thế nào? Bạn sẽ dễ dàng kiểm soát chế độ giặt của máy hơn giúp cho máy vận hành êm ái, tránh hao tốn điện nước.
Chọn chế độ giặt phù hợpTrên thị trường hiện nay, có nhiều loại máy giặt được tích hợp cảm biến để xác định khối lượng quần áo cho vào máy giặt là nhiều hay ít. Và máy sẽ báo lại cho người dùng biết để sử dụng máy giặt tiết kiệm nhất. Tuy nhiên, bạn vẫn nên tự chọn chế độ cho chu trình giặt phù hợp.
Chẳng hạn, thông thường mọi người luôn để chế độ vắt cho mọi lần giặt mà không điều chỉnh lại cho phù hợp với quần áo giặt. Đây là một sai lầm khiến cho máy giặt thường gặp nhiều sự cố hư hỏng không đáng có. Bạn sẽ lại phải tốn một khoản chi phí cho sửa chữa khắc phục sự cố. Bạn chỉ cần cải thiện thói quen dùng và sử dụng máy giặt đúng cách sẽ tiết kiệm chi phí điện nước.
Các loại vải mỏng, chất liệu vải lụa tơ tằm thì chỉ cần chọn chế độ vắt thấp vẫn có thể đạt hiệu quả tách nước làm khô quần áo. Còn các loại quần áo dày dặn như quần áo mùa đông, đồ jeans kaki… thì chọn chế độ vắt mạnh hơn. Đối với quần áo chất liệu len, co dãn,… không nên sử dụng máy giặt để giặt để tránh đồ bị hư hỏng.
Bạn có thể tham khảo bài viết
Vệ sinh, bảo dưỡng máy giặt định kỳVệ sinh, bảo dưỡng cho máy giặt là công việc cần thiết nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ máy và tiết kiệm chi phí sửa chữa. Sau một thời gian sử dụng, chắc chắn máy giặt sẽ xảy ra những sự cố không mong muốn mặc dù bạn đã bảo quản máy rất tốt.
Chẳng hạn như việc không vệ sinh máy giặt làm cho cặn bã sau khi giặt sẽ đóng lại bên lồng giặt, trong đường ống nước và các khe kẽ của máy. Đặc biệt nếu chất bẩn, cặn nước giặt bám lại trên van xả nước làm cho lượng nước xả vào không theo đúng quy trình gây lãng phí điện nước. Chính vì vậy Máy giặt làm sạch quần áo hay là một ổ vi khuẩn? chính là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc và không tin rằng chiếc máy giặt dùng để làm sạch quần áo mà có thể trở thành nơi chứa vi khuẩn được.
Giặt ít đồ có tiết kiệm điện hay không?Số lượng quần áo mà bạn cho vào mỗi lần giặt ít hơn so với khối lượng định sẵn của máy sẽ giúp cho máy giặt tiết kiệm điện hơn. Liệu với quan điểm này là đúng hay sai? Không ít người áp dụng cách này vào cách sử dụng máy giặt ngay tại nhà mình. Việc khối lượng quần áo ít hơn so với quy định không làm cho máy giặt tiết kiệm điện.
Giặt quá ít đồ cũng khiến cho máy giặt bị hỏng động cơ và mòn trục bi. Đến khi máy giặt phát sinh sự cố mà do chính thói quen sử dụng của người dùng làm cho bạn phải tốn thêm chi phí sửa chữa. Trong khi đó, bạn có thể tiết kiệm được chi phí nhờ vào việc sử dụng máy giặt đúng cách.
Tuy nhiên hiện nay trên thị trường máy giặt, có nhiều loại máy giặt hiện đại được tích hợp thêm bộ phận cảm biến khối lượng giặt. Từ đó, máy sẽ tự chỉnh lượng nước tiêu thụ sao cho phù hợp và mức tiêu thụ điện, thời gian được tối ưu là thấp nhất khi lồng giặt đựng đủ lượng quần áo.
Một lưu ý khác mà nhiều gia đình cũng đang gặp phải đó là giặt quá nhiều quần áo cho một lần giặt. Máy giặt phải giặt lượng quần áo quá nhiều làm cho động cơ của máy bị quá tải, động cơ máy phải làm việc hết công suất dẫn đến các bộ phận máy giặt nhanh hư hỏng và máy xảy ra lỗi trong quá trình giặt. Bạn lại phải tốn thêm nhiều chi phí cho sửa chữa máy giặt.
Cập nhật thông tin chi tiết về Các Thực Phẩm Trị Mụn Mà Không Phải Ai Cũng Biết trên website Bgxq.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!