Bạn đang xem bài viết Top 5 Thực Phẩm Dinh Dưỡng Bé 10 Tháng Tuổi Ăn Dặm được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Bgxq.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
1. Củ cải trắng
Theo Đông y, củ cải có tính mát, vị ngọt tự nhiên. Trong thực đơn dinh dưỡng bé 10 tháng tuổi rất cần loại thực phẩm này. Vì đây là một kho dinh dưỡng giàu protein, vitamin C, chất xơ và canxi. Đó là lý do củ cải trắng còn được gọi là “nhân sâm” cho bé ăn dặm. Trên 8 tháng trở lên, bé có thể dùng cháo củ cải để thay đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon miệng hơn.
Cách chế biến củ cải: gọt vỏ, thái thành hạt lựu mềm rồi cho vào cháo thịt. Hoặc các mẹ ninh hỗn hợp gồm: củ cải, khoai tây, su hào để lấy nước rồi nấu cháo. Ngoài tác dụng cung cấp dưỡng chất thiết yếu, củ cải còn rất tốt trong việc chữa tiêu đờm, ngăn ngừa bệnh ho ở bé hiệu quả.
2. Bí đỏ
Bí đỏ – nguồn nguyên liệu phổ biến để chế biến nên món cháo ăn dặm hấp dẫn. Nó có vị ngọt mềm, bùi bùi, rất thơm. Bí đỏ là nguồn dồi dào hàm lượng chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất. Trong số đó phải kể đến beta-carotene (tiền vitamin A) cực kỳ tốt cho mắt.
Bí đỏ thường được các mẹ xay nhuyễn rồi nấu cháo. Món ăn này vừa thơm ngon, vừa dễ ăn. Chắc chắn bé nhà bạn sẽ rất thích thú. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm mới thực đơn với món chè bí đỏ nấu với hạt sen hoặc đậu xanh. Theo lời khuyên dinh dưỡng bé 10 tháng tuổi của các chuyên gia, mẹ chỉ nên cho bé ăn 1 lần trong ngày. Vì loại thực phẩm này tuy có lợi cho sức khỏe nhưng nếu ăn nhiều dễ bị vàng da.
3. Bí đao
Vào những ngày hè, hãy lựa chọn bí đao cho thực đơn hàng ngày của bé. Bí đao có tính mát, công dụng giải nhiệt, trừ độc rất tốt. Hơn nữa, thịt bí đao có kết cấu mềm, dễ ăn, dễ chế biến. Ăn bí đao nhiều cũng là cách phòng ngừa chứng táo bón hữu hiệu ở bé.
Bí đao thường được ép lấy nước uống hoặc cát lát, xay mịn để nấu cháo. Ngoài ra, món canh bí đao với những miếng nhỏ như hạt lựu rồi hầm với nước thịt, nước cốt từ xương cũng làm phong phú thêm cách cho bé ăn dặm nhà bạn đấy.
4. Quả bơ
Bơ luôn đứng đầu danh sách các loại quả tốt nhất cho bé. Trong quả bơ có hàm lượng protein, vitamin và chất béo không no đa dạng. Những dưỡng chất có trong quả bơ rất cần cho sự phát triển trí não ở trẻ nhỏ. Bạn có thể lấy phần thịt của quả bơ rồi xay nhuyễn, kết hợp với một ít sữa tươi hoặc sữa chua. Loại sinh tố này rất tốt cho trí não và sức khỏe của bé.
5. Cam, quýt
Bạn có biết vitamin C còn được mệnh danh là “nguyên liệu” tạo nên “bức tường thành miễn dịch” bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Không chỉ có người lớn, cơ thể bé cũng rất cần loại vitamin này. Bổ sung vitamin C từ thực phẩm tự nhiên luôn là cách tốt nhất. Vì vậy, loại trái cây họ cam, quýt cần có mặt trong thực đơn dinh dưỡng cho bé 10 tháng tuổi hàng ngày.
Nước ép từ cam, quýt rất tốt trong việc nâng cao sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch. Bạn cũng có thể thêm vào chút đường hoặc sữa vào nước ép để kích thích khẩu vị. Khi bé đạt 10 tháng tuổi trở lên, hãy bóc tách cam, quýt thành từng múi cho bé ăn. Vì khi dùng trực tiếp như vậy, bé được bổ sung chất xơ nhiều hơn.
Theo Dinhduong.online tổng hợp
10 Món Cháo Ăn Dặm Từ Thịt Bò Cho Bé 7 Tháng Tuổi Giàu Dinh Dưỡng
Thịt bò với thành phần dinh dưỡng giàu (có trong 100gr thịt bò): 28gr Protein, 280kCal năng lượng cùng các loại vitamin thiết yếu cho bé như B6, B12. Thịt bò được xem là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng hỗ trợ quá trình tiêu hoá. Giúp bé phát triển tối ưu, tăng cường trí nhớ và kích thích khả năng sáng tạo. Bé mới tập ăn dặm sẽ bắt đầu với những món ăn dặm loãng, ăn dặm với bột ngọt. Trẻ từ 7 – 9 tháng tuổi mới có thể tập ăn dặm với các món cháo, các loại bột mặn. Một trong số đó là món cháo thịt bò. Để bổ sung thêm các dưỡng chất khác, thịt bò sẽ được nấu kết hợp với một số loại thực phẩm khác để trở thành một món ăn dặm thơm ngon và rất giàu dinh dưỡng.
Cháo thịt bò hạt senNguyên liệu:
Thịt bò: 500g
Hạt sen: 100g
Gạo tẻ: 100g
Rau thơm, rau răm…
Muối, mắm…
Cách nấu cháo thịt bò hạt sen:
Sơ chế nguyên liệu:
Thịt bò đem rửa sạch rồi để trong tủ lạnh trong khoảng 30 phút để thịt hơi hơi lạnh rồi đem thít thành lát nhỏ hoặc băm nhỏ. Nêm thêm một chút gia vị rồi ninh thịt bò tới khi chín mềm.
Hạt sen rửa sạch và để ráo nước (với hạn sen khô). Còn nếu là hạt sen tươi thì phải bỏ hết tâm sen. Đem hạt sen đổ vào nước sôi khoảng 20 phút để hạt sen mềm thì vớt ra và để ráo nước.
Gạo mẹ vo sạch rồi để ráo nước. Ngâm gạo trong khoảng 1 – 2 sẽ giúp giảm bớt thời gian nấu cháo.
Nấu cháo:
Cho gạo vào nồi nấu cháo với nước theo tỷ lệ 1 phần gạo 3 phần nước. Đun nồi cháo trên ngọn lửa lớn tới khi sôi thì hạ nhỏ nữa và ninh trong khoảng 2 giờ đồng hồ.
Tới khi cháo chín thì mẹ cho hạt sen và thịt bò vào ninh tiếp tới chín thì nêm thêm một chút gia vị để món cháo ăn dặm được hấp dẫn hơn.
Cháo thịt bò cà chuaCháo thịt bò hạt sen
Nguyên liệu sau:
Gạo nếp và gạo tẻ: 300gr
Thịt bò: 200gr
Cà chua: 2 quả
Nước hầm xương (nếu có)
Gia vị cần thiết: nước mắm
Cách làm:
Gạo tẻ và gạo nếp trộn đều, vo sạch rồi ngâm trong nước vài tiếng để gạo nở. Khi đó việc nấu cháo sẽ dễ hơn và nhanh hơn.
Nếu chưa có nước hầm xương sẵn thì mẹ có thể mua xương ống lớn hay xương bò về rồi đem rửa sạch. Chặt vỡ ống rồi chần qua 1 lần nước sôi để khử bớt mùi. Cuối cùng là cho xương vào nồi nước và ninh trong vài tiếng để lấy nước xương.
Nấu món cháo thịt băm:
Xương đã ninh xong, vớt bỏ xương và giữ lại phần nước (mẹ nên lọc qua rây để tránh xương răm còn trong nước hầm). Gạo ngâm đem đổ ra và rửa sạch và cho vào nồi nước hầm xương và ninh. Lúc đầu thì đun trên ngọn lửa to, tới khi sôi thì mẹ hãy đảo đều gạo để không bị dính xát ở đáy nồi và hạ nhỏ lửa để tiếp tục ninh cháo tới khi nào hạt gạo thật nhừ
Khi cháo đã gần được rồi thì mẹ cho phần thịt bò đã chế biến ở trên vào và khuấy đều. Thịt bò chín thì cho thêm cà chua đã xay nhuyễn vào cùng và đun tiếp một chút. Nêm thêm một chút gia vị để món ăn được hấp dẫn hơn rồi tắt bếp.
Cháo thịt bò cà chua
Cháo thịt bò khoai lang
Khoai lang: 1 củ
Lòng đỏ trứng gà: 1 lòng đỏ
Cháo trắng hoặc bột
Cách nấu bột ăn dặm khoai lang với lòng đỏ trứng gà
Khoai lang đem gọt vỏ rồi rửa sạch, đem hấp tới chín mềm.
Xay nhuyễn hoặc tán nhuyễn rồi cho thêm một chút nước lọc vào.
Cháo thịt bò cà chua
Chế biến:
Đun nóng bột/cháo rồi cho bột khoai lang vào khuấy đều
Đánh tan lòng đỏ trứng gà rồi cho vào nối cháo đang được đun và đun thêm khoảng 1-2 phút là xong.
Cháo thịt bò khoai tây
Gạo nứt giã nát: 2 muỗng
Thịt bò xay: 1 muỗng
Khoai tây: 1/2 củ
Nước: hơn 2 chén
Gia vị: nước mắm, đường, hành
Cháo thịt bò khoai lang
Cách chế biến
Đem vo sạch gạo nứt rồi ngâm trong nước ấm khoảng 1 giờ rồi vớt ra và để ráo nước.
hoai tây đem hấp chính rồi tán cho thật nhuyễn
Thịt bò đánh tới với 1/2 chén nước rồi hấp chín
Cho gạo và 2 chén nước vào nồi và đun tới chín nhừ.
Tiếp đến cho thịt bò và khoai tây vào nấu cùng và khuấy đều tay.
Khi tất cả nguyên liệu đã được nấu chín thì nêm thêm chút gia vị cho món cháo. Thêm một chút dầu mè và khuấy đều để bé dễ ăn hơn rồi tắt bếp.
Cháo thịt bò trứng nấm hương
Gạo: 40g
Thịt bò: 20g
Trứng gà: 1 quả
Nấm hương: 2 cái
Chỉ tách riêng lấy lòng đỏ trứng rồi đánh tan.
Ngâm nấm hương vào trong nước ấm cho nở. Sau đó cắt chân, rửa sạch, băm nhuyễn.
Gạo sau khi đã được vo sạch, ngâm nở thì đem ninh cháo chín nhừ.
Đợi cho cháo chín, cho tiếp thịt bò, nấm hương vào nấu.
Khi cháo sôi, đổ trứng vào khuấy đều tay là hoàn thành món cháo thịt bò cho bé.
Cháo thịt bò trứng nấm hương
Cháo thịt bò cải bó xôi
Gạo: 40g
Thịt bò: 20g
Cải bó xôi: 30g
Cháo thịt bò trứng nấm hương
Cách nấu cháo thịt bò cải bó xôi:
Sau khi nhặt rửa sạch cải bó xôi, ngâm rau trong nước muối 5 phút rồi xả lại với nước sạch, băm nhuyễn hoặc thái nhỏ thành sợi chỉ.
Vo sạch gạo, cho nước vào nấu chín dưới lửa nhỏ.
Khi cháo đã chín, cho thịt bò và cải bó xôi vào đun đến khi chín.
Cháo thịt bò củ cải
Gạo: 40g
Thịt bò: 20g
Củ cải: 1 khoanh
Cháo thịt bò cải bó xôi
Cách nấu cháo thịt bò củ cải:
Rửa sạch thịt bò rồi băm nhuyễn.
Rửa sạch củ cải, gọt vỏ, băm nhỏ.
Gạo vo sạch, đổ nước vào ninh cháo trên lửa nhỏ.
Cháo thịt bò củ cải
Cháo thịt bò mồng tơi
Gạo: 40g
Thịt bò: 20g
Rau mồng tơi: 10g
Nhặt, rửa sạch rau mùng tơi rồi luộc chín, xay nhỏ.
Rửa sạch thịt bò rồi băm nhuyễn.
Vo sạch gạo, nên ngâm trong nước từ 2-3 tiếng để rút ngắn thời gian ninh cháo.
Đổ gạo và nước vào ninh trên lửa nhỏ.
Múc cháo ra bát rồi cho bé ăn.
Cháo thịt bò cà rốt
Gạo tẻ: 50g
Gạo nếp: 20g
Thịt bò: 100g
Cà rốt: ½ củ
Giá đỗ: 20g
Gia vị: mắm, hạt nêm, muối, dầu ăn
Trộn gạo tẻ cùng gạo nếp rồi đem ngâm trong nước từ 2-3 tiếng rồi để ráo.
Rang gạo trên chảo, để lửa nhỏ đến khi gạo khô, hơi có màu vàng là được.
Rửa sạch thịt bò rồi năm nhuyễn, ướp với nước mắm cho đậm vị.
Nấu gạo đã rang với tỉ lệ nước 1:3.
Đến khi gạo đã nhừ bung thì tiếp tục cho thịt bò đã tẩm ướp vào khuấy đều, đun khoảng 10phút thì tắt bếp.
Cháo thịt bò rau ngót
Gạo tẻ: 50g
Thịt bò: 100g
Gia vị: hạt nêm, muối, nước mắm
Cháo thịt bò cà rốt
Sơ chế:
Ngâm gạo tẻ trong nước từ 1-2 tiếng để khi ninh cháo được nhanh hơn. Sau khi ngâm thì vo sạch rồi để ráo.
Sửa sạch thịt bò với nước sôi để nguội. Sau đó băm nhuyễn.
Rau ngót tuốt ra, rửa sạch và thái nhỏ
Cho thịt bò vào máy xay sinh tố cùng một ít nước rồi xay nhuyễn. Sau đó, tiếp tục cho rau ngót vào xay cùng thịt bò.
Đổ gạo và nước vào nồi để ninh (tỉ lệ 1 phần gạo:3 phần nước).
Đợi cháo gần chín nhừ, cho hỗn hợp thịt bò và rau ngót xay nhuyễn vào đun tiếp trong 10-15 phút. Đến khi các nguyên liệu đã chín hết, bạn nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn và tắt bếp.
Thưởng thức:
Múc cháo ra bát, cho bé ăn lúc còn nóng nhưng phải cẩn thận để tránh bị bỏng.
Đăng bởi: Phạm Quốc Thông
Từ khoá: 10 món cháo ăn dặm từ thịt bò cho bé 7 tháng tuổi giàu dinh dưỡng
5 Cách Nấu Cháo Ếch Cho Bé Ăn Dặm Thơm Ngon, Giàu Dinh Dưỡng
1
1.806 lượt xem
1. Cách nấu cháo ếch bí đỏ cho bé ăn dặm Nguyên liệu
150g – 200g thịt ếch.
200g cháo trắng.
Khoảng 100g bí đỏ (¼ quả).
5 lát gừng cắt lát.
1 muỗng canh dầu olive.
Gia vị: Muối, hạt nêm.
Dụng cụ: Bếp, nồi, dao – thớt, đũa, muỗng, thìa, bát…
Cách làmBước 1:
Ếch mua về bạn đem loại bỏ phần da, gân và mạch máu của ếch, bạn chỉ giữ lại phần đùi ếch để nấu cháo cho bé.
Bạn hãy rửa sạch thịt ếch với nước muối, sau đó đem ướp với 3 đến 5 lát gừng cắt lát trong khoảng 5 đến 7 phút để ếch bớt mùi tanh. Tiếp đến, các bạn bắc nồi nước và cho ếch vào luộc sơ qua trong khoảng 3 đến 5 phút.
Với bí đỏ, các bạn đem gọt vỏ, bỏ phần ruột và hạt, sau đó rửa sạch rồi để cho ráo nước.
Bước 2: Bạn hãy dùng tay tách riêng phần thịt ếch và xé thành các miếng nhỏ vừa ăn. Sau đó, các bạn hãy băm nhuyễn thịt ếch. Tiếp đến, bạn dùng dao hoặc dao bào để làm nhỏ phần bí đỏ ra.
Bước 3:
Bạn bắc 1 chiếc nồi nước với khoảng 500ml nước lên bếp, sau đó đun đến khi sôi thì cho bí đỏ vào. Bạn tiến hành nấu bí đỏ trong khoảng 5 phút cho đến khi bí đỏ vừa chín thì cho cháo trắng đã nấu sẵn vào. Bạn dùng muỗng nghiền nhuyễn cháo và đảo đều để cháo không bị vón cục.
Khi cháo vừa sôi lên thì bạn cho phần thịt ếch vào nồi. Bạn chờ cháo sôi lại thì nêm vào đó thêm khoảng ¼ thìa cà phê hạt nêm.
Bạn nấu cháo ếch thêm 2 phút nữa rồi tắt bếp, sau đó cho thêm 1 muỗng canh dầu olive vào trộn đều. Cuối cùng, các bạn múc cháo ra tô và chuẩn bị cho bé thưởng thức.
Bước 4: Món cháo ếch bí đỏ mềm và có vị ngọt thơm, đây là một món ăn không chỉ thơm ngon mà còn vô cùng dinh dưỡng cho bé ăn dặm nữa đấy.
2. Cách nấu cháo ếch đậu xanh cho bé ăn dặm Nguyên liệu
100g thịt ếch đã sơ chế.
100g gạo tẻ.
50g gạo nếp.
50g đậu xanh.
2 nhánh hành khô.
Gia vị: Dầu ăn, nước mắm.
Cách làm
Hành khô bạn đem bóc vỏ, rửa sạch rồi băm nhuyễn.
Bạn lọc lấy thịt ếch, ướp gia vị cho thịt ếch khoảng 15 đến 20 phút cho thấm gia vị.
Sau đó, bạn trộn lẫn gạo tẻ cùng gạo nếp rồi đem vo sạch. Bạn cho lên chảo rang qua để gạo có màu vàng và mùi thơm hơn.
Bạn cho nước, đậu xanh và gạo vào chung để nấu cháo. Khi cháo sôi lên thì bạn hãy hớt bỏ bọt phần ở trên.
Bạn tiến hành xào thịt ếch cho thơm. Đến khi cháo gần chín rồi thì bạn cho thịt ếch vào đun tiếp khoảng 5 phút, nêm nếm lại gia vị rồi múc ra bát là trẻ có thể ăn được.
3. Cách nấu cháo ếch hạt sen cho bé ăn dặm Nguyên liệu
150g thịt ếch đã sơ chế.
½ bát con cháo trắng.
50g hạt sen tươi.
30g bông cải xanh.
20g đậu Hà Lan.
1 cái mộc nhĩ.
1 cây hành lá.
⅓ củ cà rốt nhỏ.
Cách làm
Bạn dùng dao lọc lấy thịt ếch rồi băm nhuyễn.
Hạt sen bạn đem rửa sạch rồi cho vào nồi luộc. Khi hạt sen chín thì vớt ra và đem nghiền nhỏ.
Mộc nhĩ bạn hãy ngâm với nước nóng (nếu có thời gian có thể ngâm trước) khoảng 5 phút để cho nở rồi rửa lại và băm nhỏ.
Cà rốt bạn đem gọt bỏ vỏ và rửa sạch.
Bông cải xanh, đậu Hà Lan và hành lá bạn đem cơ chế rồi rửa sạch.
Bạn hãy xào thịt ếch với hành lá cho đến khi thịt chín và thơm.
Các bạn tiến hành luộc qua các loại rau củ như cà rốt, bông cải xanh và đậu Hà Lan, sau đó đem chúng xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố.
4. Cách nấu cháo ếch cà rốt cho bé ăn dặm Nguyên liệu
50g gạo tẻ.
200g thịt ếch đã sơ chế.
Cà rốt.
Hành lá, rau ngò.
Dầu mè.
Nước lọc.
Cách làm
Bạn hãy nạo sạch vỏ cà rốt rồi rửa sạch. Tiếp theo, bạn luộc nhừ cà rốt rồi đem nghiền nhuyễn.
Sau khi lọc lấy phần thịt ếch thì các bạn hãy băm nhuyễn thịt ếch rồi cho vào chảo xào sơ qua, sau đó rắc thêm hành và ngò vào cho thơm.
5. Cách nấu cháo ếch rau cải thìa cho bé ăn dặm Nguyên liệu
20g bột gạo dinh dưỡng.
10g lá cải thìa băm nhuyễn.
20g thịt ếch băm nhuyễn.
5g dầu olive.
250m nước lọc.
Cách làm
Bạn hãy hòa thịt ếch đã được băm nhuyễn vào trong nước cho tan đều rồi bắc lên bếp nấu chín.
Khi thịt ếch chín thì bạn cho rau cải thìa vào nấu sôi trong khoảng 2 phút. Sau đó, bạn nhấc nồi cháo xuống để cho nguội bớt.
Bạn cho bột gạo vào nồi cháo và khuấy cho cháo thật mịn.
Tại Hà Nội:
56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy
Điện thoại: 024.3568.6969
Tại TP. HCM:
Điện thoại: 028.3833.6666
Top 10 Bột Ăn Dặm Cho Bé 5 Tháng Tốt Nhất Mẹ Nên Mua
Bột ăn dặm Nestle
Nestle là thương hiệu có xuất xứ từ Nga và rất được các bà mẹ ưa chuộng khi cần tìm thực phẩm cho bé. Giá thành của thương hiệu này không quá cao do hiện tại đã có dây chuyền sản xuất tại Việt Nam. Cũng vì sản xuất tại Việt Nam nên khẩu vị chắc chắn sẽ rất hợp với các bé. Bột ăn dặm Nestle có nhiều hương vị khác nhau, thơm ngon, ngoài ra có lợi khuẩn Bifidus BL giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé, dễ hấp thu, tiêu hóa tốt.
Bột ăn dặm HippBột ăn dặm Hipp là thương hiệu hàng đầu có nguồn gốc tại Đức. Điểm nổi bật của thương hiệu này là sử dụng nguyên liệu bảo đảm an toàn, hữu cơ, không chất độc hại. Bổ sung chất xơ và các Vitamin cần thiết giúp trẻ dễ tiêu hóa, ngừa táo bón, phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Bột ăn dặm Hipp có nhiều hương vị khác nhau cho các mẹ lựa chọn. Điểm trừ duy nhất của thương hiệu là giá thành khá cao so với các hãng bột ăn dặm khác.
Bột ăn dặm RidielacRidielac là thương hiệu thực phẩm cho bé thuộc tập đoàn Vinamilk của Việt Nam, được UKAS Anh quốc công nhận về chất lượng. Bột ăn dặm Ridielac sẽ bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho bé giúp phát triển trí não, tăng cường hệ tiêu hóa, hỗ trợ miễn dịch. Điểm cộng của bột ăn dặm này là hương vị thơm ngon vừa miệng và giá thành rẻ, phù hợp với khẩu vị và thể trạng của trẻ Việt Nam do đây là sản phẩm nội địa.
Bột ăn dặm HeinzHeinz là thương hiệu có tiếng của Anh, không chỉ cung cấp bột ăn dặm mà còn có nhiều sản phẩm dinh dưỡng khác. Bột ăn dặm Heinz được làm từ nguyên liệu tự nhiên, không chất bảo quản, không chất tạo màu, cung cấp cân đối các chất dinh dưỡng cho bé. Sản phẩm có nhiều vị khác nhau rất thơm ngon: vị chuối và ngũ cốc, vị yến mạch, vị gạo xay nhuyễn, vị sữa chua trái cây…
Bột ăn dặm GerberBột ăn dặm Gerber cũng là một lựa chọn đúng đắn cho các bà mẹ. Sản phẩm thuộc thương hiệu của hãng Nestle tại Mỹ. Bột ăn dặm Gerber có chứa nhiều dưỡng chất và khoáng chất giúp phát triển trí não và mắt; phát triển xương khỏe mạnh; nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch và ăn ngon miệng. Có hai loại pha sẵn hoặc không pha sẵn, các mẹ có thể tùy ý lựa chọn và chế biến theo sở thích.
Bột ăn dặm PigeonBột ăn dặm Pigeon là thương hiệu đến từ Nhật Bản, được các bà mẹ ở cả Nhật và Việt Nam tin dùng. Sản phẩm được đóng thành từng gói nên rất tiện lợi cho ba mẹ khi pha bộ cho bé. Bột ăn dặm có mùi vị thơm ngon, béo ngậy nhẹ nhàng rất vừa miệng.
Bột ăn dặm MeijiNhật Bản còn có một thương hiệu bột ăn dặm rất nổi tiếng đó là bột ăn dặm Meiji có kinh nghiệm lên tới hơn 100 năm. Bột ăn dặm Meiji rất được ưa chuộng bởi bột mịn, nhiều dinh dưỡng và vừa miệng. Sản phẩm đóng thành từng gói dễ dàng cho ba mẹ khi chế biến.
Bột ăn dặm Nutifood Nuti IQNutifood là thương hiệu sữa nội địa rất được tin dùng tại Việt Nam. Bột ăn dặm Nutifood Nuti IQ cũng là một sản phẩm chất lượng với nhiều dưỡng chất thiết yếu cùng prebiotics giúp bé tiêu hóa tốt hơn.
Bột ăn dặm WakodoMột thương hiệu bột ăn dặm nổi tiếng nữa của Nhật Bản đó là Wakodo.Wakodo với nguyên liệu là bột gạo mềm mịn, dễ tan trong nước giúp bé nhai nuốt dễ dàng, đặc biệt còn chứa Extrin phân giải tinh bột tốt cho hệ tiêu hóa của bé, hấp thụ tốt hơn.
Bột ăn dặm Fruto NyanyaThương hiệu bột ăn dặm đến từ Nga có nguyên liệu rõ ràng, an toàn, sạch sẽ, hiệu quả tốt cho bé. Sản phẩm có nhiều hương vị khác nhau cho mẹ lựa chọn, trong đó có vị sữa giúp bé dễ dàng thưởng thức trong buổi đầu ăn dặm.
Đăng bởi: Sơn Bùi
Từ khoá: Top 10 bột ăn dặm cho bé 5 tháng tốt nhất mẹ nên mua
Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 9 Tháng Tăng Cân, Khỏe Mạnh
Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng tăng cân, khỏe mạnh
04/06/2023
Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng có thể bao gồm những thực phẩm nào và liều lượng bao nhiêu?
Theo lời khuyên từ chuyên gia, bé nên bú sữa mẹ cho đến khi được 1 tuổi. Do đó, ở giai đoạn 9 tháng tuổi, mẹ vẫn nên cho bé bú sữa mẹ để cung cấp những chất dinh dưỡng quan trọng. Song song đó, mẹ cũng cần tạo thực đơn cho bé ăn dặm để nạp đa dạng các loại chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Các loại thực phẩm cần có trong thực đơn ăn dặm cho bé:
Những loại thực phẩm nên có trong thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng bao gồm:
Thịt: thịt lợn, thịt bò, thịt gà, cá,…
Hải sản: tôm, cua, ghẹ,…
Rau, củ, quả: rau mồng tơi, rau má, bắp cải, cà rốt, cà chua, khoai mỡ, bí xanh,… và các loại trái cây giàu vitamin C.
Thực phẩm khác: cháo sữa, pudding, sữa chua, ngũ cốc, yến mạch,…
Thực phẩm cần có trong thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng
Có thể xem 9 tháng tuổi là bước ngoặt đánh dấu sự chuyển mình của bé từ giai đoạn ăn bột ngọt đến giai đoạn ăn bột mặn. Không những thế, nguyên liệu nấu thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng tuổi cũng đa dạng và đầy đủ như của người lớn. Do đó, mẹ nên tìm hiểu các kết hợp các nguyên liệu một cách khoa học nhất để tạo nên các món ăn vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, giúp bé cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ hệ tiêu hóa và giúp cơ thể hấp thu các dưỡng chất một cách trọn vẹn nhất.
Nếu mẹ muốn rèn luyện tính độc lập, chủ động của bé ngay từ khi còn nhỏ thì có thể cho bé ăn dặm theo phương pháp BLW. Phương pháp này còn được gọi là ăn dặm tự chỉ huy, nghĩa là bé phải làm quen với việc tự đút thức ăn cho mình, bắt đầu bằng việc dùng tay và tiếp đến là dùng muỗng.
Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng theo phương pháp BLW giúp bé ăn ngon, khỏe mạnh
Lượng thức ăn được khuyến nghị cho bé
Lượng thức ăn trong một ngày mà bé 9 tháng tuổi cần nạp cho cơ thể là:
500 – 700ml sữa (có thể là sữa mẹ hoặc sữa công thức).
40g thực phẩm thuộc nhóm tinh bột (bột gạo, bột mì, gạo, bún, phở,…)
30g thực phẩm nhóm đạm như thịt gà, thịt lợn, thịt bò, trứng…
20g rau các loại: mồng tơi, rau má, bắp cải, bí xanh, bí đỏ,..
50 – 100g trái cây: cam, táo, xoài, chuối, bơ,…
6 – 10ml dầu mỡ: dầu thực vật và dậu động vật.
Ngoài các thành phần dinh dưỡng cần thiết phía trên, mẹ có thể tạo thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng đa dạng và phong phú hơn với các sản phẩm dinh dưỡng tiện lợi sẵn có như: cháo sữa Burine (vị vani và vị bích quy), Pudding Burine. Các sản phẩm này có thể thay thế cho các bữa ăn dặm của bé, đảm bảo nạp đầy đủ dưỡng chất cho bé thoải mái vui chơi.
Nguyên tắc xây dựng thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng
Nếu hệ thống tiêu hóa của bé hoạt động tốt, có khả năng nhai thức ăn thì mẹ nên cho bé làm quen dần dần với các loại cháo đặc, thịt cá cắt nhỏ chứ không cần rây mịn. Giai đoạn 1 – 2 tuần đầu, mẹ có thể giảm bớt 30% lượng nước khi nấu cháo, khi bé đã thích nghi tốt mẹ có thể nấu cháo đặc như người lớn để bé ăn.
Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng cần đảm bảo mỗi khẩu phần ăn phải có đủ 4 nhóm thực phẩm: tinh bột, chất béo, protein, vitamin và khoáng chất.
Trà cốm hoa quả Burine
Cần bổ sung đủ nước để bé không bị tình trạng táo bón. Nếu bé khó uống nước hoặc không chịu uống nước, mẹ hãy thử cho bé dùng. Sản phẩm có 7 hương vị trái cây tự nhiên giúp kích thích vị giác và hình thành thói quen uống nước cho trẻ.
Cho bé uống đủ nước mỗi ngày
Chỉ nên dùng các loại gia vị ăn dặm theo ý kiến của chuyên gia.
Cho phép bé dùng tay cầm thức ăn để phát triển khả năng nhai và cầm nắm.
Bổ sung đa dạng nguyên liệu để tạo thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng hấp dẫn, các màu sắc bắt mắt sẽ giúp bé thích thú hơn khi đến giờ ăn.
Bên cạnh việc cho bé ăn dặm, mẹ cần cho bé bú đủ sữa mỗi ngày.
Lịch ăn dặm cho bé 9 tháng
Khi xây dựng thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng, mẹ cũng cần phân bố thời gian cho bé ăn dặm hợp lý để bé hấp thu tốt các dưỡng chất. Một ngày, bé 9 tháng tuổi nên có ăn 5 bữa trong đó 3 bữa chính và 2 bữa phụ với các khung thời gian như sau:
Thời gian
Công việc
7h
Cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa công thức
9h
Bé ăn dặm
10h
Cho bé ngủ
11h
Cho bé bú ½ lượng sữa lúc sáng, bé ăn trưa
13h
Ăn dặm
14h
Ngủ trưa
15h
Cho bú sữa mẹ hoặc sữa công thức, có thể cho bé ăn vặt
17h
Ăn tối
18h
Vệ sinh cá nhân trước khi ngủ
19h
Cho bé bú và ngủ
Gợi ý thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng tăng cân
Có rất nhiều cách để xây dựng chế độ ăn uống cho bé. Burine sẽ chia sẻ 2 cách lên thực đơn phổ biến được nhiều mẹ áp dụng hiện nay. Mẹ có thể tham khảo và tự thiết kế thực đơn đảm bảo dinh dưỡng cho bé.
Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng giàu dinh dưỡng
Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng truyền thống theo tuần
Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng tuần 1
6h
10h
14h
14h30
18h
18h30
Thứ 2
Uống sữa
Cháo gạo, thịt bò, cà chua
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị vani
Súp gà, ngô, nấm hương
Uống sữa
Thứ 3
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị vani
Uống sữa
Bơ trộn sữa chua
Cháo yến mạch, súp lơ xanh, sữa
Uống sữa
Thứ 4
Uống sữa
Cháo gạo thịt heo, đậu hà lan
Uống sữa
Vú sữa dầm
Cháo gạo, thịt lợn, cái thảo
Uống sữa
Thứ 5
Uống sữa
Pudding Burin Vani
Uống sữa
Vú sữa dầm trộn sữa chua
Cháo yến mạch, bí đỏ, sữa
Uống sữa
Thứ 6
Uống sữa
Cháo gạo, thịt gà, đậu xanh
Uống sữa
Pudding Burin Vani
Cháo gạo, thịt bò, cà rốt
Uống sữa
Thứ 7
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị bích quy
Uống sữa
Xoài trộn sữa chua xay
Cháo gạo, đậu đỏ, trứng gà
Uống sữa
Chủ nhật
Uống sữa
Cháo gạo tôm, rau ngót, đậu xanh
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị bích quy
Cháo yến mạch, thịt bò, cà rốt
Uống sữa
Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng tuần 2
6h
10h
14h
14h30
18h
18h30
Thứ 2
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị bích quy
Uống sữa
Kiwi nghiền
Súp ngô, nấm, cà rốt
Uống sữa
Thứ 3
Uống sữa
Cháo gạo, cá hồi, mồng tơi
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị vani
Cháo gạo, đậu hũ non, ngô, cà rốt
Uống sữa
Thứ 4
Uống sữa
Pudding Burine Vani
Uống sữa
Sinh tố táo và chuối
Bột cà rốt
Uống sữa
Thứ 5
Uống sữa
Cháo gạo, cua.
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị vani
Cháo yến mạch, đậu đỏ, sữa
Uống sữa
Thứ 6
Uống sữa
Cháo gạo, thịt gà, mướp
Uống sữa
Pudding Burine vani
Bột khoai lang, đậu đen
Uống sữa
Thứ 7
Uống sữa
Cháo gạo, tôm, rau thơm
Uống sữa
Bơ dằm
Súp khoai lang, đậu đen
Uống sữa
Chủ nhật
Uống sữa
Cháo gạo, thịt lợn, mướp
Uống sữa
Hồng xiêm dầm
Bột khoai mỡ thịt bằm
Uống sữa
Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng tuần 3
6h
10h
14h
14h30
18h
18h30
Thứ 2
Uống sữa
Cháo gạo, gan gà, đậu
Uống sữa
Bơ trộn sữa xay
Cháo sữa Burine vị bích quy
Uống sữa
Thứ 3
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị vani
Uống sữa
Dưa bở xay
Súp cua, cà rốt
Uống sữa
Thứ 4
Uống sữa
Cháo chim bồ câu, đậu xanh, hạt sen
Uống sữa
Pudding Burine Vani
Súp khoai tây, cà rốt, sữa
Uống sữa
Thứ 5
Uống sữa
Pudding Burine Vani
Uống sữa
Đu đủ nghiền
Bột trứng gà
Uống sữa
Thứ 6
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị vani
Uống sữa
Xoài trộn sữa chua
Cháo gạo, thịt bò, rau mùi
Uống sữa
Thứ 7
Uống sữa
Cháo gạo, thịt gà, nấm
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị bích quy
Cháo gạo, thịt lợn, cà chua
Uống sữa
Chủ nhật
Uống sữa
Pudding Burine Vani
Uống sữa
Dưa hấu xay
Cháo gạo, tôm đồng, cải bó xôi
Uống sữa
Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng tuần 4
6h
10h
14h
14h30
18h
18h30
Thứ 2
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị vani
Uống sữa
Kiwi nghiền
Cháo gạo, gan gà, mướp
Uống sữa
Thứ 3
Uống sữa
Cháo gạo, thịt bò, rau ngót
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị bích quy
Cháo yến mạch, thịt lợn, bí đỏ
Uống sữa
Thứ 4
Uống sữa
Cháo gạo, thịt gà, đậu xanh
Uống sữa
Pudding Burine vani
Cháo gạo, thịt lợn, cải bó xôi
Uống sữa
Thứ 5
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị vani
Uống sữa
Lê trộn sữa chua xay
Cháo yến mạch, khoai tây, sữa
Uống sữa
Thứ 6
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị bích quy
Uống sữa
Hồng xiêm dầm
Cháo gạo, thịt lợn, khoai tây
Uống sữa
Thứ 7
Uống sữa
Cháo cá hồi, bí đỏ
Uống sữa
Cháo sữa Burine vị vani
Cháo gạo, đậu hũ non, trứng
Uống sữa
Chủ nhật
Uống sữa
Cháo gạo, thịt gà, đậu Hà Lan
Uống sữa
Chuối nghiền
Cháo sữa Burine vị vani
Uống sữa
Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng kiểu Nhật
Bữa sáng (10 giờ)
Bữa chiều (18 giờ)
Thứ 2
Cháo khoai mỡ
Cá lóc trộn bí đỏ
Cháo sữa Burine vị vani
Cháo trắng
Cá hồi
Rau bó xôi nghiền
Thứ 3
Súp khoai tây
Cháo sữa Burine vị bích quy
Súp cà rốt
Canh ức gà xé nhuyễn
Thứ 4
Cháo cá hồi
Súp lơ
Sữa chua dâu
Pudding Burine Vani
Cải bó xôi
Súp cà chua cá
Thứ 5
Cháo yến mạch khoai lang
Súp cá trắng rau cải
Cháo sữa Burine vị vani
Cháo táo
Súp đậu thịt hành
Cháo sữa Burine vị bích quy
Thứ 6
Cháo thịt bò rau mồng tơi
Cháo sữa Burine vị vani
Cháo khoai lang gan gà
Súp bí đỏ
Dâu tây nghiền
Thứ 7
Mì udon cà chua
Bắp nấu sữa
Đậu phụ dâu tây
Cháo trắng
Cá hồi
Rau ngót
Cháo sữa Burine vị vani
Chủ nhật
Cháo bánh mì khoai lang nướng
Chuối chín
Pudding Burine Vani
Súp bí đỏ, thịt bò băm
Trà cốm hoa quả Burine
Bơ dằm
Gợi ý 3 cách nấu cháo ăn dặm cho bé 9 tháng thơm ngon, đủ chất
Cháo cá hồi với cà rốt, cà chua và rau thì là
Chuẩn bị:
Rửa sạch cá hồi, bỏ lớp da và ngâm với sữa tươi không đường khoảng 20 phút để loại bỏ mùi tanh và khiến thịt cá thơm ngon hơn.
Cà chua rửa sạch băm nhuyễn.
Cà rốt hấp chín, tán mịn.
Cháo cá hồi thơm ngon bổ dưỡng
Cách nấu:
Đem cá đã ngâm hấp chín, lấy thịt dằm nát
Nấu cháo chín thì cho cá, cà rốt, cà chua vào khuấy đều.
Đun sôi thêm 3 phút thì tắt bếp.
Trước khi cho bé ăn cho 1 muỗng dầu oliu để dậy mùi món ăn giúp bé ăn ngon miệng hơn.
Cháo thịt gà bí đỏ đậu Hà Lan
Chuẩn bị:
Rửa sạch đậu hà lan, bóc vỏ
Bí đỏ, thịt gà rửa sạch để ráo nước
Cháo thịt gà bí đỏ – Món ăn không thể bỏ qua trong thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng
Cách nấu:
Thịt gà luộc chín, vớt ra thái nhỏ.
Đun sôi cháo khoảng 10 phút, cho đậu, bí đỏ vào nấu cùng đến khi cháo chín mềm.
Cho thịt gà băm nhỏ vào khuấy đều, đun sôi 5 phút và tắt bếp.
Để nguội cho bé ăn.
Cháo thịt bò băm với cải thảo
Chuẩn bị:
Thịt bò băm nhuyễn.
Cải thảo rửa sạch với nước muối băm nhỏ.
Cách nấu:
Xào thịt bò với tỏi để tạo mùi thơm.
Cháo trắng đã chín, cho thịt và cải thảo vào khuấy đều.
Nấu sôi 5 phút thì tắt bếp.
Để nguội cho bé ăn.
Bổ sung cháo sữa Burine và pudding Burine cho bé ăn dặm tăng cân
Bên cạnh thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng tuổi đầy dinh dưỡng được chế biến từ các nguyên liệu tươi xanh, mẹ cũng có thể thêm các thực phẩm dinh dưỡng tiện lợi khác để làm thực đơn của bé đa dạng hơn. Tất nhiên, trước khi chọn mua sản phẩm dinh dưỡng, mẹ nên tìm hiểu và nghiên cứu những thương hiệu uy tín trên thị trường để mua sản phẩm an toàn. Burine chắc chắn sẽ là lựa chọn lý tưởng của rất nhiều bà mẹ vì có thể đáp ứng tất cả các tiêu chí mà mẹ đưa ra về một sản phẩm an toàn.
Có hai dòng sản phẩm mẹ có thể lựa chọn để thêm vào thực đơn ăn dặm cho bé là cháo sữa Burine và Pudding Burine. Cả hai sản phẩm đều đầy đủ chất dinh dưỡng và có thể dùng cho một bữa ăn dặm dinh dưỡng cho bé. Những ưu điểm của sản phẩm như:
Sản phẩm được nhập khẩu từ châu Âu, trải qua rất nhiều bài kiểm tra an toàn nghiêm ngặt để đảm bảo an toàn trước khi đưa ra thị trường.
Thành phần có hơn 90% từ sữa nguyên chất, mang đến rất nhiều dưỡng chất cho bé. Thành phần không chất bảo quản, không chất tạo màu, không chứa chất hóa học nên mẹ có thể an tâm sử dụng cho bé.
Cháo sữa Burine và Pudding Burine mềm mịn, sánh đặc, có khả năng cân bằng tốt nhu cầu dinh dưỡng giữa đạm và chất béo giúp bé dễ ăn, hỗ trợ hoạt động tiêu hóa tốt hơn.
Cháo sữa Burine mềm mịn dễ ăn
Sản phẩm nhỏ gọn và tiện lợi, bé có thể mang đến bất cứ đâu để sử dụng. Hơn nữa, sản phẩm có quy trình bảo quản rất đơn giản, không cần bảo quản lạnh, nên bé có thể mang theo bất cứ đâu mà không sợ bị hư hỏng.
Sản phẩm như vị cứu tinh cho các mẹ bận rộn, mẹ không còn phải tốn hàng giờ để chế biến mà chỉ cần mở nắp và cho bé ăn một hộp cháo sữa hoặc pudding là đã nạp đủ năng lượng cho bé vui chơi.
Top 10 Bột Ăn Dặm Cho Bé 4
Kinh nghiệm chọn bột ăn dặm cho bé
Khi chọn bột ăn dặm cho bé, mẹ cần chú ý quan tâm 1 số ít yếu tố sau đây để có được thực đơn đúng với chính sách dinh dưỡng mà khung hình trẻ cần :
Bột ăn dặm cần phù hợp với độ tuổi của conĐặc biệt, trẻ càng nhỏ thì tìm được đúng loại bột ăn dặm lại càng quan trọng hơn. Bên cạnh đó, mẹ cũng phải nên chú ý quan tâm đến thành phần dinh dưỡng và chăm sóc đến thể trạng của bé để biết có nên cho bé 2,3,4 tháng tuổi ăn dặm không .
Bột ăn dặm phải cung cấp được các thành phần dinh dưỡng cần thiếtMột yếu tố vô cùng quan trọng khi tìm bột ăn dặm cho bé chính là những loại bột cần phải bảo vệ khá đầy đủ những nhóm chất cần cho sự tăng trưởng của con như vitamin A, B, C, K ; những khoáng chất canxi, magie, kẽm, những acid amin …
Bột ăn dặm gần giống với hương vị của sữa mẹ Nên chọn bột ăn dặm có nhiều chất xơ Chọn bột ăn dặm của các thương hiệu uy tín
Bột ăn dặm cho bé Kabrita
Bột ăn dặm Friso
Bột ăn dặm Hipp
Nhắc đến bột ăn dặm chất lượng thì không hề không kể đến bột ăn dặm Hipp, một loại sản phẩm đến từ Đức với thành phần dinh dưỡng phong phú và đa dạng. Sản phẩm giúp bạn bổ trợ vitamin D, những nhóm vitamin và khoáng chất thiết yếu, sắt, i-ốt, .. Ngoài ra, một ưu điểm của Hipp chính là những loại bột ăn dặm của tên thương hiệu này có rất nhiều mùi vị như táo tây, sữa chuối và đào, lúa mạch, sữa đào mơ tây … để mẹ đổi khác cho con đỡ ngán trong khi ăn .
Top 10 thương hiệu bột ăn dặm cho bé tốt nhất hiện nay 1. Bột ăn dặm cho bé Heinz for BabyNếu mẹ đang băn khoăn về cách cho trẻ ăn dặm lần đầu tiên và cho trẻ ăn dặm bột nào tốt, mẹ có thể tham khảo bột ăn dặm Heinz. Bột ăn dặm Heinz có 2 loại dành cho trẻ: một loại là từ 4 – 7 tháng tuổi và loại còn lại là từ 7 tháng tuổi trở lên. Vì vậy, bạn có thể chọn trẻ ăn dặm khi trẻ bắt đầu được 4 tháng tuổi.
Về mùi vị, bột ăn dặm Heinz có rất nhiều vị từ trái cây cho đến rau củ để mẹ hoàn toàn có thể biến hóa cho bé đỡ ngán. Bột có thành phần đa phần là bột ( gạo, ngô ), bột váng sữa, bột trái cây và nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự tăng trưởng của bé như vitamin, kẽm, canxi …
2. Bột ăn dặm HiPPNhững bạn lần đầu làm mẹ sẽ khó có kinh nghiệm tay nghề cho trẻ ăn dặm và phân vân không biết cho trẻ ăn dặm bột nào tốt. Vậy thì mẹ cũng hoàn toàn có thể chọn bột ăn dặm Hipp – tên thương hiệu được nhiều mẹ Việt lựa chọn nhiều lúc bấy giờ. Bột ăn dặm HiPP cũng có 2 loại, cho trẻ từ 4 tháng và cho trẻ từ 6 tháng để bạn lựa chọn. Bột khô dạng bỏng, không tạp chất, không chứa đường tinh luyện, phẩm màu hay chất dữ gìn và bảo vệ. Thành phần có chứa 45 % sữa bột công thức và nhiều loại vitamin, khoáng chất khác .
3. Bột ăn dặm cho bé FrisoNhiều mẹ Việt trước khi khởi đầu cho bé ăn dặm kiểu Nhật đã chọn bột ăn dặm như một bước khởi đầu để cho trẻ làm quen với loại thức ăn khác ngoài sữa. Và bột ăn dặm Friso trọn vẹn tương thích với tiêu chuẩn đó. Bột ăn dặm cho bé Friso được làm từ sữa bột mịn với mùi vị quen thuộc, dành cho trẻ từ 6 – 36 tháng tuổi. Bột có chứa 35.8 % bột sữa gầy, 28.8 % bột gạo, hỗn hợp dầu thực vật, đường, chất đạm, canxi và nhiều loại vitamin, khoáng chất khác. Bột ăn dặm Friso sẽ giúp tương hỗ sự tăng trưởng về sức khỏe thể chất, tiêu hóa và tăng trưởng não bộ của bé .
4. Bột ăn dặm cho bé WakodoBột ăn dặm cho bé từ 5 tháng tuổi trở lên với hơn 10 mùi vị cho mẹ tìm hiểu thêm. Bột được chế biến từ 100 % thực vật tự nhiên như gạo trắng, rau củ và rong biển. Bột ăn dặm cho bé Wakodo phân phối chất dinh dưỡng và khá đầy đủ vitamin cho bé tăng trưởng tổng lực cả về sức khỏe thể chất lẫn trí não .
5. Bột ăn dặm cho bé Happy FamilyBột ăn dặm của Mỹ dành cho trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên với thành phần chính là bột yến mạch nguyên chất. Cùng với đó là nhiều loại vitamin và khoáng chất khác giúp khung hình trẻ tăng trưởng khỏe mạnh và chắc như đinh .
6. Bột ăn dặm Fleur Alpine 7. Bột ăn dặm VinamilkBột ăn dặm Vinamilk RiDielac chắc rằng không còn lạ lẫm với những bà mẹ Việt đúng không nhỉ ? Sản phẩm phong phú với nhiều mùi vị để bạn hoàn toàn có thể đổi khác tiếp tục cho bé. Bột ăn dặm cho trẻ từ 6 – 24 tháng tuổi với thành phần chính là bột gạo, sữa bột, dầu thực vật, chất xơ, vitamin và khoáng chất .
8. Bột ăn dặm cho bé Nestle CerelacBột ăn dặm Nestle cũng là một cái tên quen thuộc với nhiều người tiêu dùng Việt. Khi được hỏi đến việc cho trẻ ăn dặm bột nào tốt, bột Nestle cũng là cái tên không hề bỏ lỡ. Sản phẩm có thành phần 100 % từ những loại ngũ cốc tự nhiên được tinh lọc rất kỹ, không chứa chất dữ gìn và bảo vệ và màu tự tạo. Bên cạnh đó là thành phần dồi dào vitamin và khoáng chất .
9. Bột ăn dặm Rafferty’s gardenBột ăn dặm cho trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên với thành phần chính là gạo nâu hữu cơ, dầu hướng dương, sắt điện phân, không chứa muối, đường hay bột ngọt. Bạn hoàn toàn có thể thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức vào bột, hoặc thêm trái cây nghiền để tăng vị giác cho bé .
10. Bột ăn dặm HumanaCho trẻ ăn dặm bột nào tốt ? Có lẽ bột ăn dặm humana cũng là một lựa chọn không tệ, bột dành cho trẻ từ 6 – 36 tháng tuổi với thành phần chính là 5 loại ngũ cốc cơ bản, cùng với đó là vitamin, canxi, sắt và kẽm giúp trẻ tăng trưởng khỏe mạnh hơn .
Mua bột ăn dặm cho bé ở đâu?Cập nhật thông tin chi tiết về Top 5 Thực Phẩm Dinh Dưỡng Bé 10 Tháng Tuổi Ăn Dặm trên website Bgxq.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!